Strach z mužského semena

Dobrý deň. Keď som začal masturbovať, mal som z toho nepríjemný pocit, cítil som sa „špinavo“, vinný za to čo robím, že to nie je správne, prirodzené. To už prešlo, s masturbáciou ako takou nemám problém, viem že to robí skoro každý. Začal som však mať strach zo semena, konkrétne z pocitu, že niekde nechám trochu semena. Aj keď si to všimnem, utriem to, stále mám pocit, že to tam stále je, že keď sa toho dotknem budem to mať na rukách atď. To som už tiež z časti prekonal (pretože si dávam veľký pozor), ale stále mám strach z toho, že keď nie čo prehliadnem, niekto sa toho náhodou dotkne, bude to mať na rukách a nedajbože si to utrie o tričko, alebo pôjde práve jesť. Bojím sa aj toho, že si semenom zašpiním oblečenie a ostatné veci. Mám sa začať masturbácií vyhýbať? Dlho mi to často nevydrží a „pudy“ ma premôžu.