Avatar užívateľa
lollobelka

Cvičí z Vás niekto bosu kardio?

Našla som to v rozpise nejakého fitnes. Čo to je za cvičenie? Je to náročné pre začiatočníka?

Uzamčená otázka

ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce

Zajímavá 1Pre koho je otázka zaujímavá? chudst před 4700 dňami Sledovať Nahlásiť



Najlepšia odpoveď
Avatar užívateľa
Patricius

Bosu – je polovicna fitlopta. Je na nu par specialnych vikov a taktiez je kvantum cvikou s bosu jednoduchsich a/alebo efektivnejsich.

Kardio – je cvicenie kde sa zameriavasa na to aby si idealnym dychanim a zatazou dostala zo svojho tela maximalny, dlhodoby a zaroven stabilny vykon.

A posledna odpoved : Kto nevyskusa, ten nevie.

0 Nominácie Nahlásiť

Otázka nemá žiadne ďalšie odpovede.



Diskusia k otázke

U otázky neprebehla diskusia.

Nový příspěvek
Zaujímavé otázky v kategórii Šport