Rozmýšľam, že prejdem na alternatívnu stravu a zvažujem RAW a
vitariánstvo. Aké s tým máte skúsenosti?
Nejaké články som už našiel, dobrý bol aj tento: http://www.dodomacnosti.eu/zdrava-strava-pre-zdravy-zivot-trendy-v-stravovani/
stále však hľadám info. Môžete odporučiť aj literatúru. Vďaka.
Zajímavá 1Pre koho je otázka zaujímavá? anonym před 3272 dňami |
Sledovať
Nahlásiť
|
RAW FOOD je surová strava a vitariani sú ti, ktorí tuto stravu jedia.
🙂
„Vitariani, od slova Vita, čiže život, konzumujú iba surovú (raw food)
stravu, bez tepelnej úpravy. Je to návrat k prirodzenému spôsobu
stravovania. Ich jedálniček tvorí prevažne ovocie, zelenina, listy, byliny,
semená, orechy, klíčky.“
https://sk.wikipedia.org/wiki/Vitari%C3%A1nstvo
0 Nominácie Nahlásiť |
U otázky neprebehla diskusia.
Nový příspěvekJudith | 55 | |
MonaLis | 34 | |
veronikaiq | 34 | |
quentos | 33 | |
Led | 32 | |
Dr.Axl | 29 | |
divoska | 25 | |
arygnoc | 24 | |
Drap | 22 | |
pandora | 21 |
Deti a zdravie |
Ženy a zdravie |
Muži a zdravie |
Choroby |
Fitness |
Životospráva |
Do balíčku zdravie |