Ako vybrať obliečky?

Materiál, z ktorého sú obliečky vyrobené, takisto ovplyvňuje kvalitu nášho spánku. Bavlna a flanel výborne absorbujú pot, čo je pre pohodlný spánok veľmi dôležitá vlastnosť obliečok. Okrem toho sú vďaka svojej cenovej dostupnosti veľmi obľúbenými typmi posteľnej bielizne.
Pri výbere správnych „návlekov" by sme sa mali syntetickým materiálom radšej vyvarovať. Naopak, veľmi dobrou voľbou je napríklad satén, ktorý má pre spánok v každom ročnom období ideálne vlastnosti. V zime sa zahreje a udrží vás v teple, v lete zas príjemne chladí. Vďaka tomu sa počas dusných letných nocí nebudete budiť zaliaty potom.
Myslime aj na vzory. Vzory s nádychom psychedélie či krikľavé farby do spálne veľmi nepatria. Je to totiž miestnosť, v ktorej si chceme v prvom rade oddýchnuť. Siahnime preto radšej po príjemných pastelových či zemitých farbách, ktoré vaše telo a dušu príjemne naladia na relax.

Zdroj: www.lepsiebyva­nie.centrum.sk/ti­py-a-triky/607697/ako-si-vybrat-vankus-a-perinu-(serial)